smerchenko (smerchenko) wrote,
smerchenko
smerchenko

Category:

Стоит ли девушкам качаться?)

Меня недавно попросила одна моя знакомая разместить свою статью, в которой она просит совета, как ей быть, поэтому давайте ей поможем и подскажем, свое мнение оставляйте, итак:Вот так наверное будет выглядеть идеальное тело:



1386305300_504054593

но может быть и по-другому:


Всем добрый день! Сегодня хочу затронуть интересную тему, которая является актуальной для каждой девушки. Качать или не качать? А именно, посещения в тренажерный зал посвятить сжиганию жиров или формированию мышц? Думаю, что каждая девушка в своей жизни посещала спортзал и знает про различные программы, методы и способы тренировок. Кто-то приходит «скинуть» пару килограммов, кто-то подкачать рыхлые ручки и ножки, а кто-то - накачать мышцы всего тела.
Я достаточно продолжительное время посещаю тренажерный зал. При росте 170 см, мой вес составляет 53 кг. Особо проблемных мест у меня нет (единственное – плоская попа, но я очень усердно над ней работаю). Иногда, приходя с тренировок, замечаю, что у меня «повылазили» мышцы на руках и ногах! И тогда, просто в страхе, я бегу к своему молодому человеку и спрашиваю, не похожа ли я на мужика =) Его это очень веселит! Хотя, знаю, что ему очень нравятся накаченные девушки.
Вот мне и интересно Ваше мнение. Какая должна быть девушка? Должны ли быть прокаченные ее мышцы? Как далеко можно уйти, занимаясь силовыми упражнениями? На каких достижения следует остановиться?

2
3
8
16


ну а так наверное выглядят не очень идеальные девушки. Всем спасибо, будем ждать ваше мнение.

Tags: девушки, зал, качка
Subscribe
promo smerchenko march 5, 2015 12:34
Buy for 20 tokens
Здесь вы можете разместить свою запись
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments