smerchenko (smerchenko) wrote,
smerchenko
smerchenko

Category:

Почему снижается сексуальное влечение?

Снижение сексуального желания и влечения к своему партнеру не всегда говорит о том, что у вас проблемы со здоровьем. Замечая ваш настрой, любимый человек может решить, что вы его разлюбили, а потому больше не хотите с ним близости. Но стоит разобраться, почему у вас снизилось либидо и попытаться это исправить.

Постоянные стрессы нас выматывают, под вечер мы очень устаем. Ни о каком сексе даже думать не хочется, есть только желание завалиться на кровать и хорошо выспаться. К тому же, стрессы влияют на гормональный фон, а соответственно – на сексуальное влечение. Если же мы не высыпаемся, то это еще больше ударяет по нашему организму, мы становимся злыми и раздражительными. И даже всегда приятные интимные ласки могут нас раздражать.

Огромная ошибка – плотно поужинать вечером. Все силы уходят на переваривание пищи, а на секс уже ресурсов не остается. Да и мало приятного, заниматься сексом на переполненный желудок. Поэтому кушать надо до 22:00 легкие продукты. Большое количество алкоголя, выпитого перед сексом, тоже негативно влияет на влечение у женщин и эрекцию у мужчин. Также, снижается чувствительность эрогенных зон.
Не менее плохо влияет на либидо избыточный вес. Из-за него ухудшается работа кровеносной системы, а, следовательно, снижается чувствительность.

Девушки, принимающие противозачаточные таблетки, тоже могут иметь проблемы с сексуальным желанием. Эти препараты изменяют гормональный фон и влияют на секрецию половых гормонов.

Но самую важную роль имеет психологический фактор. Все зависит от вашей самооценки. Вы должны научиться принимать себя такой, какая вы есть, со всеми вашими недостатками. Их можно превратить в достоинства, просто нужно поверить в себя. Тогда вы перестанете сковывать себя в постели, и секс для вас будет самым интересным занятием.

Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo smerchenko march 5, 2015 12:34
Buy for 20 tokens
Здесь вы можете разместить свою запись
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments